Eierdiät: Die Anleitung
Eierdiät: Die Chancen und Risiken dieser speziellen Abnehmform Diäten sind eine simple Möglichkeit abzunehmen. Im Internet gibt es nahezu unzählige Diätformen, die allesamt eins versprechen: Gewichtsreduktion. Besonders beliebt sind in letzter Zeit Low-Carb-Diäten. In diese Kategorie fällt auch die Ei-Diät. Was kann sie also? Eierdiät: Eiweiß für die Muskeln Während viele Diätpläne vor allem Fett…
Kohlsuppendiät Erfahrung: Exklusiver Einblick
Kohlsuppendiät Erfahrung: Was bringt diese Diätform wirklich? Wer abnehmen will, kommt um eine Umstellung seiner Ernährung nicht herum. Doch welche Diät ist die richtige? Nicht alles, was Diäten versprechen, können sie auch halten. Fakt ist, der Körper benötigt Vitamine, Mineralstoffe, sowie ausreichend Fett, Eiweiß und Kohlenhydrate, um zu überleben. Kann das der Kohlsuppendiät-Plan liefern? Hier…
Der Kohlsuppendiät Plan
Kohlsuppendiät Plan – schlanker in nur einer Woche Gibt es sie, die Wunderwaffe gegen Fett? Eine Diät verspricht oft, dass Du mit nur wenig körperlicher Anstrengung, aber einer radikalen Ernährungsumstellung in kürzester Zeit mehrere Kilos abnehmen kannst. Doch dann lässt der Jojo-Effekt grüßen und in noch kürzerer Zeit zeigt die Waage mehr Kilogramm an, als…
Kohldiät: Der Leitfaden
Kohldiät: Abnehmen leicht gemacht mit dem Leitfaden In ein bis zwei Wochen fünf Kilogramm Gewicht abnehmen – geht das? Mit der Kohldiät schon. Wer für kurze Zeit seine Ernährung radikal auf Suppe umstellt, entschlackt somit den Körper und kann sein Gewicht enorm reduzieren. Auch Gemüse, Fleisch und Obst kommen dafür auf den Tisch. Trotzdem sind…
Weißkohlsuppe: Das Diät Rezept
Weißkohlsuppe: Ein leckeres Rezept zum Abnehmen Weißkohlsuppe zählt zu den absoluten Schlankmachern. Ferner schwören längst Stars wie Renée Zellweger auf die Kohldiät. Neben Kohlsuppe dürfen aber auch andere Lebensmittel wie Fleisch und Gemüse während der Diät gegessen werden. Trotzdem ist die Weißkohlsuppe fester Bestandteil des Speiseplans. Rezept für Weißkohlsuppe Dieses Grundrezept für Weißkohlsuppe kannst…
Was bedeutet die Dukan-Diät?
Dukan-Diät: Was ist das eigentlich genau und wie sinnvoll ist sie? Überschüssige Pfunde zum Schmelzen zu bringen ist gar nicht so einfach. Insbesondere die Tatsache, dass es heutzutage so viele verschiedene Diäten gibt, macht es für den Einzelnen schwierig, eine Ernährungsform zu finden, die kalorienarm und gesund zugleich ist. Eine Diät dagegen, die aktuell voll…
Anabole Diät Ernährungsplan: Vegetarisch
Den Anabole Diät Ernährungsplan speziell für Vegetarier findest du hier: Eine anabole Diät war bisher der Feinschliff für den Bodybuilder, um letzte Fettreserven zu schmälern. Inzwischen profitieren dagegen auch Freizeitsportler von dieser eiweißreichen Diät. Der Nachteil von herkömmlichen Diäten wird dank einer anabolen Diät umschifft: Statt nach einer Diät in die Jo-Jo-Falle zu tappen, sorgt die…
Dukan Diät: Warum nehme ich nicht ab?
Wenn das Abnehmen trotz der Dukan Diät nicht klappen will Im Alltag gibt es viele Fallen, in welche der Diätwillige tappen kann. Die Dukan Diät ist mit ihren unterschiedlichen Phasen eine Möglichkeit von vielen, dauerhaft Pfunde zu verlieren und für viele Menschen eine der angenehmsten. Einige der typischsten Gründe dafür, wenn Du trotz der Dukan…
Anabole Diät Ernährungsplan für 1 Woche
Anabole Diät Ernährungsplan für eine Woche inklusive genauer Verteilung der Makronährstoffe! Was ist die Anabole Diät? Vor allem bei Bodybuildern ist die Anabole Diät sehr beliebt. Besondere Kennzeichen sind die sehr niedrige Zufuhr an Kohlenhydraten. Um die Muskelmasse zu schützen, muss dem Körper sehr viel Eiweiß zugeführt werden. Der typische Ernährungsplan für eine anabole Diät…
Dukan Diät: Phase 1 und Phase 2
Was ist das besondere an der Dukan Diät und wie unterscheidet sie sich von anderen Diäten? Dukan Diät: Phase 1 und Phase 2 Fasten, Schlank im Schlaf, Low Carb, Low Fat oder Dukan Diät – auf fast jedem Cover eines Hochglanzmagazins prangt wöchentlich eine andere Diät. Im Folgenden wird den ersten beiden Phasen der Dukan…
