Die Döner-Diät
Ist es wirklich möglich, mit täglich Döner, Pizza, Burger und Co. schnell Bauchfett zu verlieren und sogar einen attraktiven Sixpack aufzubauen? Die Döner-Diät: Genau diese Frage habe ich mir gestellt. Und ich habe diese Frage auch zu meiner Zufriedenheit beantwortet. So ist die BILD Zeitung und Sat.1 auf mich aufmerksam geworden und haben über meine…
Welche Diäten gut sind und welche du besser lässt
„99% aller Diäten sind Schwachsinn!“ Warum? Weil du bei so gut wie allen Diäten wertvolle Muskelmasse verlierst. Das heißt du nimmst zwar kurzfristig ab. Aber richtest deinen Körper gleichzeitig zugrunde. Du darfst bei einer Diät keine Muskeln verlieren, denn deine Muskeln ist dein größter Fettverbrennungsofen den Du hast. Wenn deine Muskeln schrumpfen, schrumpft auch deine…
Die perfekte Diät: Wann soll man was essen?
Kennst du die perfekte Diät? Ich schon… Wenn ich dir jetzt aus dem Stegreif die absolut perfekte Diät sagen müsste, die bei jedem sofort, schnell und kinderleicht funktioniert… dann ist das Folgende: Versteh mich bitte nicht falsch, aber aus meiner Erfahrung mit über 50.000 Newsletter-Lesern und über 5.000 Kunden verrate ich dir jetzt eine meiner…
