Kalorienbedarfsrechner: Dein täglicher Kalorienbedarf

 

  Kalorienbedarfsrechner zum bestimmen Deines täglichen Kalorienbedarfs Inzwischen gibt es zum Abnehmen ein paar ganz einfache Tipps. Hierzu lautet einer davon: Du musst mehr Kalorien umsetzen, als Du durch Nahrung Deinem Körper zuführst. Ferner ist es so, wenn Du das erreichen willst, kannst Du einerseits die Kalorienzufuhr drosseln oder aber Deinen Leistungsumsatz erhöhen. Hierzu hilft…

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Täglicher Kalorienbedarf für Männer und Frauen

 

  Täglicher Kalorienbedarf für Männer und Frauen – so rechnest Du ihn aus! Dein täglicher Kalorienbedarf unterscheidet sich von dem anderer, da er von vielen Faktoren wie Körpergröße, Alter und Geschlecht beeinflusst wird und somit von Mensch zu Mensch unterschiedlich ist. Wir zeigen Dir dazu in diesem Artikel, wie Du Deinen täglichen Kalorienbedarf ausrechnest. Tatsächlich…

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